将软垫作为训练器材
通常,德国人喜欢在室内场馆带领幼儿踢球,因为室内场馆常常有一些室外提供不了的东西。比如软垫。软软的地板可以引诱幼儿展现出极多的身体动作,而且软垫本身可以增加幼儿在上面跑动的难度。幼儿也可以在软垫上盘带或者滚球。利用软垫训练可以极大地加强孩子们的灵活性、可以用来练习盘带和射门。软垫本身甚至可以充当球门。
在我们的训练案例里,孩子们扮演在海洋里游动的鲨鱼。
游戏1
鲨鱼游戏
组织:
1.20*15米的场地
2.在中间放置一个软垫
流程:
1.孩子们是鲨鱼,在海里游来游去
2.孩子们用手做出游泳动作,在场地或软垫上跑动
变种:
1.采用其它手部和胳膊的动作,比如胳膊绕圈,将手臂举高,手臂侧平举
2.倒着跑或者在教练口令下转身跑
3.跳过、爬过或者滚过软垫
好处:
1.这个游戏可以改善幼儿的跑动敏捷性
2.孩子们必须躲避同伴的碰撞
3.所有孩子都动起来了
4.胳膊动作和软垫的材质加大跑动难度
游戏2
快速游泳游戏
组织:
1.在软垫前后3米处各放两个三角锥
2.软垫旁白各放4个三角锥成列
3.在起始三角锥处让孩子们排队
流程:
1.鲨鱼在比赛游泳,它们想知道谁游得最快
2.孩子们跑过软垫,绕过转弯三角锥,通过蛇形障碍
变种:
1.组织一个接力赛
2.滚过软垫
3.两腿跳过三角锥
好处:
1.改善速度
2.蛇形障碍和软垫练习孩子们的跑动敏捷性
3.人多的话可以放置两块软垫并增加三角锥
游戏3
饥肠辘辘的游戏
组织:
1.在三角锥序列5米前放置四个盒子
2.每个孩子一个球
流程:
1.鲨鱼饿了,想捕获鱼群
2.孩子们将球放在软垫上,盘带通过软垫,绕过转弯三角锥,然后盘带通过三角锥序列并朝向盒子射门
变种:
1.让球滚过软垫
2.排球通过三角锥序列
3.用手朝向盒子滚球或扔球
4.手拿球跳过三角锥
好处:
1.游戏可以改善盘带
2.软垫加强孩子们控球
3.绕圈跑减少孩子们的等待时间
游戏4
捉鱼游戏
组织;
1.拿走三角锥
2.将盒子推到旁边
流程:
1.鲨鱼要捉鱼
2.孩子们盘带通过软垫向盒子射门
变种:
1.盒子放在场地边
2.在软垫上盘带绕过一圈
3.轮换左右脚射门
好处:
1.练习射门
2.所有孩子同时练习
3.两脚性得以练习
游戏5
返回家园游戏
组织:
1.将软垫推到边上
2.三个盒子放置在一起
3.分两组
4.守门员站在软垫上
流程:
1.鲨鱼吃饱了,准备返回家园
2.3vs3比赛。当球射到软垫或者其中一个盒子时,算为进一球
变种:
1.朝向盒子的开口处射门
2.将软垫靠墙放置
3.进行无守门员的4vs4游戏
好处:
1.每一次课程都要有小足球比赛
2.利用场馆器材作为球门
3.尽量不使用候补。如果人多,多建立一个场地。
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